Les téléspectateurs profiteront de cette journée pour découvrir les châteaux cathares. Les coureurs seront davantage concernés par les nouvelles ascensions au programme du jour : la côte de Montségur en guise d’amusegambettes et l’arrivée au Prat d’Albis, après près de 12 km de montée à 6,9 % de pente moyenne. Ce qui fera un total 4 700 mètres de dénivelé positif.
| Carte parcours | Kilomètres | Horaires (heure locale) | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| De l'arrivée | Du départ | Caravane | 33km/h | 35km/h | 37km/h | ||
| FRANCE | |||||||
| AUDE (11) | |||||||
| D118 LIMOUX | 185 | 0 | 10:05 | 12:05 | 12:05 | 12:05 | |
| LIMOUX | 185 | 0 | 10:10 | 12:10 | 12:10 | 12:10 | |
| COURNANEL (près) | 184.5 | 0.5 | 10:10 | 12:10 | 12:10 | 12:10 | |
| ALET-LES-BAINS (près) | 179 | 6 | 10:19 | 12:19 | 12:19 | 12:18 | |
| LUC-SUR-AUDE | 174 | 11 | 10:27 | 12:27 | 12:26 | 12:25 | |
| COUIZA (D118-D12) | 172.5 | 12.5 | 10:30 | 12:30 | 12:29 | 12:28 | |
| D12 MONTAZELS | 170 | 15 | 10:34 | 12:34 | 12:32 | 12:31 | |
| ESPÉRAZA | 169 | 16 | 10:35 | 12:35 | 12:33 | 12:32 | |
| Passage à niveau n°40 | 167.5 | 17.5 | 10:37 | 12:37 | 12:36 | 12:35 | |
| Fa (VAL-DE-FABY) | 166 | 19 | 10:40 | 12:40 | 12:38 | 12:37 | |
| Rouvenac (VAL-DE-FABY) | 162 | 23 | 10:46 | 12:46 | 12:44 | 12:43 | |
| SAINT-JEAN-DE-PARACOL (près) | 159.5 | 25.5 | 10:50 | 12:50 | 12:48 | 12:46 | |
| Col des Tougnets (D12-D121) | 154 | 31 | 10:58 | 12:58 | 12:56 | 12:54 | |
| D121 PUIVERT (D121-D117) | 150.5 | 34.5 | 11:04 | 13:04 | 13:01 | 12:59 | |
| D117 Les Bordes (RIVEL) | 146 | 39 | 11:11 | 13:11 | 13:08 | 13:05 | |
| ARIÈGE (09) | |||||||
| Le Roudier | 143 | 42 | 11:16 | 13:16 | 13:13 | 13:10 | |
| Col del Teil | 142.5 | 42.5 | 11:17 | 13:17 | 13:14 | 13:11 | |
| Laborie | 141.5 | 43.5 | 11:19 | 13:19 | 13:15 | 13:12 | |
| BÉLESTA (D117-D9) | 140 | 45 | 11:21 | 13:21 | 13:17 | 13:14 | |
| D9 Fontaine de Fontestorbes | 138 | 47 | 11:24 | 13:24 | 13:20 | 13:17 | |
| FOUGAX-ET-BARRINEUF | 136 | 49 | 11:27 | 13:27 | 13:23 | 13:19 | |
| Serrelongue (BÉNAIX) | 129.5 | 55.5 | 11:39 | 13:39 | 13:34 | 13:30 | |
| MONTSÉGUR | 126.5 | 58.5 | 11:48 | 13:48 | 13:42 | 13:37 | |
| Col de Montségur (1 059 m) | 124.5 | 60.5 | 11:53 | 13:53 | 13:47 | 13:42 | |
| MONTFERRIER | 120.5 | 64.5 | 11:58 | 13:58 | 13:52 | 13:47 | |
| VILLENEUVE-D'OLMES (D9-D109-D509) | 118 | 67 | 12:01 | 14:01 | 13:55 | 13:50 | |
| D509 Carrefour D509-D117 | 116.5 | 68.5 | 12:04 | 14:04 | 13:58 | 13:52 | |
| D117 Conte | 113.5 | 71.5 | 12:08 | 14:08 | 14:02 | 13:56 | |
| NALZEN | 112 | 73 | 12:10 | 14:10 | 14:04 | 13:58 | |
| Palot (ROQUEFIXADE) | 110 | 75 | 12:14 | 14:14 | 14:07 | 14:01 | |
| Bessoul | 109.5 | 75.5 | 12:15 | 14:15 | 14:08 | 14:02 | |
| Catufet (SOULA) | 107 | 78 | 12:18 | 14:18 | 14:11 | 14:05 | |
| CELLES | 105 | 80 | 12:21 | 14:21 | 14:14 | 14:08 | |
| SAINT-PAUL-DE-JARRAT (D117-D618) | 101.5 | 83.5 | 12:27 | 14:27 | 14:20 | 14:13 | |
| Passage à niveau n°78 | 101 | 84 | 12:28 | 14:28 | 14:21 | 14:14 | |
| D618 Garrabet (MERCUS-GARRABET) | 98 | 87 | 12:33 | 14:33 | 14:25 | 14:18 | |
| Mercus (MERCUS-GARRABET) | 96.5 | 88.5 | 12:35 | 14:35 | 14:28 | 14:21 | |
| BOMPAS | 94.5 | 90.5 | 12:38 | 14:38 | 14:30 | 14:23 | |
| TARASCON-SUR-ARIÈGE (D618-N20-D8) (entrée) | 92.5 | 92.5 | 12:41 | 14:41 | 14:33 | 14:26 | |
| TARASCON-SUR-ARIÈGE | 91.5 | 93.5 | 12:43 | 14:43 | 14:35 | 14:27 | |
| D8 NIAUX | 87 | 98 | 12:50 | 14:50 | 14:41 | 14:34 | |
| CAPOULET-ET-JUNAC | 85 | 100 | 12:54 | 14:54 | 14:45 | 14:37 | |
| Laramade (ILLIER-ET-LARAMADE) | 82 | 103 | 12:58 | 14:58 | 14:49 | 14:41 | |
| Ancienne Gare (VAL-DE-SOS) | 77 | 108 | 13:06 | 15:06 | 14:56 | 14:48 | |
| Vicdessos (VAL-DE-SOS) (D8-D18) | 76.5 | 108.5 | 13:06 | 15:06 | 14:57 | 14:49 | |
| D18 Port de Lers (1 517 m) | 64.5 | 120.5 | 13:42 | 15:42 | 15:29 | 15:18 | |
| Étang de Lers (près) | 60.5 | 124.5 | 13:46 | 15:46 | 15:34 | 15:23 | |
| Mouréou | 54.5 | 130.5 | 13:54 | 15:54 | 15:41 | 15:30 | |
| LE PORT | 51.5 | 133.5 | 13:58 | 15:58 | 15:45 | 15:34 | |
| MASSAT (D18-D618) | 48.5 | 136.5 | 14:02 | 16:02 | 15:49 | 15:37 | |
| D618 Espiès (BOUSSENAC) | 44.5 | 140.5 | 14:13 | 16:13 | 15:59 | 15:47 | |
| Col del Four (BOUSSENAC) | 43.5 | 141.5 | 14:16 | 16:16 | 16:02 | 15:50 | |
| Bomprat (BOUSSENAC) | 42.5 | 142.5 | 14:21 | 16:21 | 16:06 | 15:54 | |
| Col des Caougnous (D618-D17) | 41.5 | 143.5 | 14:23 | 16:23 | 16:08 | 15:55 | |
| D17 Mur de Péguère (1 375 m) | 38 | 147 | 14:35 | 16:35 | 16:18 | 16:06 | |
| Col de Jouels (SENTENAC-DE-SÉROU) | 33.5 | 151.5 | 14:41 | 16:41 | 16:24 | 16:11 | |
| Col des Marrous (ALZEN, LE BOSC) | 29.5 | 155.5 | 14:46 | 16:46 | 16:29 | 16:16 | |
| BURRET | 25 | 160 | 14:52 | 16:52 | 16:35 | 16:22 | |
| La Mouline (SERRES-SUR-ARGET) | 20.5 | 164.5 | 14:58 | 16:58 | 16:40 | 16:27 | |
| La Coupière (SERRES-SUR-ARGET) | 19.5 | 165.5 | 14:59 | 16:59 | 16:41 | 16:28 | |
| Gaynes (BÉNAC) | 18.5 | 166.5 | 15:00 | 17:00 | 16:42 | 16:29 | |
| SAINT-PIERRE-DE-RIVIÈRE | 16.5 | 168.5 | 15:02 | 17:02 | 16:45 | 16:31 | |
| Mouragues | 15 | 170 | 15:05 | 17:05 | 16:47 | 16:34 | |
| La Rochelle | 14.5 | 170.5 | 15:05 | 17:05 | 16:47 | 16:34 | |
| FOIX (D17-D117-D21-D421) | 12.5 | 172.5 | 15:07 | 17:07 | 16:50 | 16:36 | |
| D421 Raygnac | 10 | 175 | 15:13 | 17:13 | 16:55 | 16:41 | |
| Reins | 9.5 | 175.5 | 15:15 | 17:15 | 16:57 | 16:43 | |
| Prat de Redon (GANAC) | 2.5 | 182.5 | 15:37 | 17:37 | 17:16 | 17:01 | |
| Prat d'Albis (PRAYOLS) | 0.5 | 184.5 | 15:42 | 17:42 | 17:21 | 17:05 | |
| FOIX Prat d'Albis (1 205 m) | 0 | 185 | 15:44 | 17:44 | 17:23 | 17:07 | |
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